2026年10月19日,Sudachi基于4,061份关于拒学支援的免费咨询数据,公布了拒学儿童起床和就寝时间的统计结果。调查显示,凌晨0点后入睡、上午11点后起床的典型“昼夜颠倒”现象占9.6%,这表明与普通儿童相比,其生活节奏的差异主要体现在早晨而非夜晚。
根据文部科学省委托的调查,70.3%的拒学儿童和学生表示存在“上课打瞌睡、早上起不来、晚上睡不着”的情况,但具体起床时间的数据此前并未公布。因此,Sudachi基于2024年12月至2026年7月期间通过免费咨询收集到的家长回答数据(共4,061份,按学校阶段统计时排除“其他”类别41份,共计4,020份)进行了统计。
将凌晨0点以后入睡的比例与文部科学省的一般调查结果进行比较后发现:高中生中,普通学生为47.0%,拒学学生为54.0%(差距7.0%);初中生中,普通学生为22.0%,拒学学生为29.8%(差距7.8%);小学生中,普通学生为3.7%,拒学学生为5.5%(差值1.8%)。在高中生中,即便是普通学生也有近半数在凌晨0点以后就寝,因此就寝时间上未见显著差异。此外,由于文部科学省的调查询问的是“第二天需要上学时”的就寝时间,因此调查条件有所不同。
另一方面,起床时间则存在差异。根据学研教育综合研究所的调查,普通中小学生的平均起床时间(上午6点34分~6点43分),而拒学儿童中能在上午7点前起床的仅占32.5%。不过,上午8点前起床的儿童占60.4%,上午11点以后起床的儿童占11.6%。凌晨0点以后入睡且上午11点以后起床的“昼夜颠倒”现象占9.6%,而上午8点前起床且凌晨0点前入睡的儿童则占54.1%。
按学校阶段来看生活作息,78.5%的小学生能在上午8点前起床,而54.0%的高中生则在午夜12点后入睡。按拒学时间长短划分,在上午8点前起床的比例从拒学1个月以内的72.2%降至拒学2年以上的44.2%,而凌晨0点后入睡的比例上升幅度仅为11.0%。上午11点以后起床的比例方面,小学生即使停学2年以上也仅为4%,而高中生在停学1个月以内时已达18%,这表明生活作息与年级的关系比与停学期间的关系更为密切。
本次统计结果表明,拒学儿童的就寝时间与普通儿童并无显著差异,区别主要体现在早晨的起床时间上。此外,该数据并未表明生活作息与拒学之间存在因果关系,且仅以“Sudachi”免费咨询的受访者为对象,并不代表全体拒学儿童的情况。






