环境省和气象厅于2026年7月7日指出，从现在到8月将进入气温最高的时期，中暑发生风险将升高，因此呼吁民众尽早采取适当的中暑预防措施。为了防范中暑，希望民众能充分利用暑热指数（WBGT）、中暑警戒警报以及气温预报等信息。
据环境省和气象厅称，7月至8月是一年中气温最高、中暑风险最高的时期。随着暑假的到来，户外休闲等活动机会将增加，因此防暑措施必不可少。
预计7月8日以后，从日本北部到西日本的大范围内，气温将持续高于常年水平。7月10日，从东北地区到九州、冲绳的广大区域也发布了中暑警戒警报。
中暑警戒警报是在预计府县预报区等内的任一高温指数信息提供点当日最高高温指数（WBGT）将达到33时发布的。热指数（WBGT：湿球黑球温度）是一种关注人体与外界空气之间热量交换（热平衡），并根据“气温”、“湿度”、“日射量”等因素计算得出的、反映中暑发生风险的指标。
一旦发布“中暑警戒警报”，由于预计中暑风险极高，建议采取以下积极预防措施：“尽量避免外出以避暑”、“原则上停止在户外及无空调的室内进行运动”、“关照老年人、儿童及患有基础疾病的人群”“无论昼夜都要使用空调”、“及时补充水分”等作为积极的预防措施被推荐。
环境省的“中暑预防信息网站”每天都会提供中暑警戒警报的发布情况、全国841个观测点的暑热指数预测值及实时估算值等信息，直至10月。气象厅的“中暑门户网站”广泛提供防范中暑的相关信息。环境省和气象厅呼吁公众以这些信息为参考，结合气温预报，尽早采取适当的中暑预防措施。
