2026年2月1日，东京与神奈川地区的私立中学入学考试终于迎来解禁日。
《Rise Mom》杂志长期以来持续深入报道中学入学考试相关话题。此外，我们以"300位家长谈中学入学考试"为主题，针对育有初中及以上子女的家长开展问卷调查，并将结果系列化呈现。
值此之际，我们特从过往刊载的文章中，精选出面向2026年升学考试临考前考生及家长的"心灵守护语"进行汇总介绍。
300位家长心声中的共同点
在《300位家长谈中学升学考试》问卷中，306名受访者（占总数94%）表示"曾经历中学升学考试"。问卷中涌现大量真挚感言，经编辑部分析后发现五大核心关键词如下：
・「信任（不随波逐流，尊重孩子意愿）」
・「（享受学习与应考过程）乐在其中」
・「守护心理健康（避免施加压力）」
「（择校时）不过度拘泥于偏差值」
・「共同度过、共同跨越的时光」
SAPIX小学部 教育信息中心本部长
广野雅明先生
广野先生在《【2026中学入学考试】与以往不同的周日冲击，当今考题趋势要求兼备知识与思考力…SAPIX》中指出："家长最需要保持的是冷静"，并建议家长"感到不安时，请咨询补习班老师而非上网搜索"。
他更向即将应考的孩子们寄语："请保证充足睡眠，专注于今日应做之事。愿你们以明朗的心境迎接考试日。"
浜学园 校长
松本茂
松本先生在接受《【2026中学入学考试】短期决战与多轮考试，热门学校格局变迁…浜学园》专访时，以"一如既往的坚持才是最强力量"的评论慰勉了孩子们付出的努力。
对于始终在旁支持考生的家长，他建议："家长应做的，是为孩子营造能以平常心态应考的环境"，并温柔地强调了保持平常心的重要性："虽然理解家长难免焦虑的心情，但请尽量让孩子在熟悉的环境中出发。"
四谷大塚 信息本部本部长
岩崎隆义
在『【2026中学入学考试】周日冲击或缓解下午考试？人气攀升的中坚学校…四谷大塚』的访谈中，岩崎先生表示："在初中高中六年的时光里，孩子会发生巨大变化。绝不能仅凭偏差值或录取结果来衡量。因此请不要放弃，坚持努力到最后"，向持续挑战的孩子们送上了温暖而坚定的鼓励。
他进一步阐述家长应有的心态："升学考试只是成长的起点。正因如此，请不要只关注孩子'当前学力'，而要着眼于'未来的成长'来给予支持。"
带着"心灵护身符"送别孩子
考试当天，走向考场的背影里，蕴藏着远超父母想象的觉悟。
父母能做的，唯有相信这份坚韧，静静守候。
历经的摸索岁月，对亲子而言都是无可替代的时光。
即将来临的正式考试，一路走来的经历将成为孩子的力量源泉。
爸爸妈妈，一路走来真的辛苦了。
愿你们怀着平静的心，带着"心灵护身符"温柔地目送孩子的背影。
